2014/07/06 (Sun) 入院 すごいむくみの関係は。。。

オフィスでずっと座りっぱなしの仕事や、長時間の立ち仕事で同じ姿勢を維持することにより、全身の血行のめぐりを悪くさせます。


そのような中でも、忙しい方におススメしたいのが、寝ている間にスッキリ足のむくみと疲れをとってくれる「夜用揉まれるサポーター」です。


個人差はあり、むくみの原因は、寝不足だったり、運動不足だったり、冷え、疲れ、ストレスだったりします。


帰宅すると脚が重くだるい、なにもしたくなくなる程辛くなると思います。


もし、今までハーブティーを飲んだ機会の無い人も、足のむくみを改善するために一度試しに飲んでみてはいかがでしょうか。


そのひとつとして、むくみとは、体液が溢れ出している状態ですから、圧迫すればその状態を抑えることが可能だからです。


無塩、無脂の素焼きのナッツ類を選ぶようにしてください。


しかし、今の時代、忙しい方々が多く、そのような点にまで気を回すことのできない方々もいることでしょう。


諦めないで、むくみを解消する工夫をしましょう。


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